Personal Trainer Rijnsburg
Op zoek naar personal training Rijnsburg? Bij OldskoolFit train je 1-op-1 met een HBO-opgeleide trainer, in onze ruimte van 500 m² in Leiden, op ongeveer een kwartier rijden. Je krijgt een persoonlijk trainingsplan, metingen elke zes weken en begeleiding die past bij jouw doelen. Vraag een gratis proefles aan.
Personal training Rijnsburg: samen werken aan jouw doel, op een manier die bij jou past.
- ⭐ 200+ Google reviews
- Sinds 2010 actief in Leiden
- Persoonlijk trainingsplan
- Meetbare progressie in kracht en conditie
- Geen standaardprogramma
- Trainen vanaf 6:00 uur, 7 dagen per week
Vraag nu je gratis intake aan!
Wat klanten zeggen
Emma de Mooij (30), Leiden
Ik kan het iedereen aanraden om met Peter te sporten! Hij is no bullshit en pusht je om je allerbest te doen, maar heeft ook oog voor wat je aankan en eventuele blessures. Ik ben dankzij de PT met Peter een stuk zelfverzekerder geworden.
Filipe Vendrame (35), Leiden
I highly recommend PT lessons with Peter for anyone who is looking to take their fitness journey to the next level. He has deep understanding of Crossfit techniques and knows how to apply them according to my level in order to support me with my fitness goals. Ofc, the Results are coming naturally
Linda (26) Leiderdorp
PT sessies met Peter zijn van hoge kwaliteit. Dit doordat hij de juiste expertise bezit en dit afstemt op mijn persoonlijke tekortkomingen en doelen.
10+ JAAR ERVARING
ALS PERSONAL TRAINER
10+ JAAR ERVARING ALS PERSONAL TRAINER
ZEER FLEXIBEL EN
SERVICE GERICHT
ZEER FLEXIBEL EN SERVICE GERICHT
KEUZE UIT MEERDERE
SPORTDISCIPLINES
KEUZE UIT MEERDERE SPORTDISCIPLINES
HBO OPGELEID met 20+
JAAR LESGEEFERVARING
HBO OPGELEID met 20+ JAAR LESGEEFERVARING
10+ JAAR ERVARING
ALS PERSONAL TRAINER
10+ JAAR ERVARING ALS PERSONAL TRAINER
ZEER FLEXIBEL EN
SERVICE GERICHT
ZEER FLEXIBEL EN SERVICE GERICHT
KEUZE UIT MEERDERE
SPORTDISCIPLINES
KEUZE UIT MEERDERE SPORTDISCIPLINES
HBO OPGELEID met 20+
JAAR LESGEEFERVARING
HBO OPGELEID met 20+ JAAR LESGEEFERVARING
PERSONAL TRAINING RIJNSBURG
Ben je op zoek naar een personal trainer voor Rijnsburg? Kom dan langs bij OldskoolFit. Onze trainingsruimte van 500 m² aan de Willem Barentszstraat in Leiden ligt op ongeveer een kwartier rijden van Rijnsburg. Bij ons train je op de klassieke manier, zonder rijen fitnessapparaten. We gebruiken barren, halters, dumbbells, squat rekken en push sleds. Met die vrije gewichten train je bewegingen in plaats van losse spieren, en zet je bij elke oefening je hele lichaam aan het werk. Dat is efficiënter en sluit beter aan bij wat je in het dagelijks leven doet: tillen, bukken, duwen en dragen. Je personal trainer bepaalt samen met jou wat je traint, op basis van jouw doelen.
Personal training Rijnsburg
In Rijnsburg beginnen veel mensen hun werkdag vroeg, bijvoorbeeld in de bloemensector. Daarom is het fijn dat je bij ons al vanaf zes uur 's ochtends kunt trainen, zeven dagen per week. Het traject start met een vrijblijvende intake, waarin we je doelen en je sterke en zwakke punten bespreken. Daarna volgt een nulmeting met onze medisch geijkte weegschaal, die een complete analyse van je lichaam maakt. Op basis daarvan krijg je een schema op maat, dat je online en op papier kunt bekijken. Via Virtuagym volgen we je training en voeding. Tijdens je personal training Rijnsburg meten we elke zes weken opnieuw, zodat je precies ziet hoe je kracht, conditie en lichaamssamenstelling vooruitgaan.
Functionele personal training Rijnsburg
Personal training is bij ons het begin van een gezondere leefstijl, niet een korte sprint. Heb je je doelen bereikt, dan wil je dat resultaat ook houden. Daarom werken we stap voor stap en duurzaam. Veel klanten trainen anderhalf tot twee jaar met ons voordat ze hun einddoel halen. Dat klinkt lang, maar een lichaam dat in jaren is veranderd, verander je niet in een paar weken. Wie geduld heeft, houdt het resultaat ook vast. Na je personal training Rijnsburg kun je doorstromen naar small group training Rijnsburg of bootcamp. Zo blijf je trainen met een trainer die je kent en op je let.
Waarom personal training Rijnsburg bij OldskoolFit
Tijdens personal training is alle aandacht voor jou. Je personal training Rijnsburg krijg je van Peter-Jan Kops. Hij rondde de HBO Sportacademie en Biologie af en heeft meer dan twintig jaar lesgeefervaring. Je krijgt dus een verantwoorde training en een schema dat echt bij je past. Moet je een keer afzeggen vanwege werk of familie? Dan zoeken we in overleg een ander moment. Na de training kun je douchen en direct door naar je werk. Wil jij een HBO-opgeleide personal trainer voor Rijnsburg die van aanpakken weet? Vraag een gratis proefles aan of lees eerst de succesverhalen. In de omgeving kun je ook bij ons terecht voor personal training in Katwijk, Valkenburg, Oegstgeest en Warmond.
Veelgestelde vragen over personal training Rijnsburg
Hoe vroeg kan ik trainen?
We starten al om 6:00 uur 's ochtends, 7 dagen per week, altijd in overleg.
Waar train ik als ik uit Rijnsburg kom?
Aan de Willem Barentszstraat 3 in Leiden, op ongeveer een kwartier rijden van Rijnsburg.
Kan ik een training verzetten?
Ja, we zijn flexibel als je een training moet verzetten vanwege werk of familie, in goed overleg.
Kan ik met mijn partner trainen?
Ja, als jullie doelen goed op elkaar aansluiten. Je deelt dan ook de kosten.
Wat kost personal training Rijnsburg?
De kosten vind je op de tarievenpagina. In een vrijblijvend gesprek vertellen we wat je daarvoor krijgt.
Andere trainingen in Rijnsburg
Liever op een andere manier trainen? In Rijnsburg kun je bij OldskoolFit ook terecht voor:
- Small group training Rijnsburg: trainen in een vaste groep van maximaal 6 personen, met persoonlijke coaching op techniek.
- Bootcamp Rijnsburg: buiten trainen in een vaste groep, voor ieder niveau en weer of geen weer.