Personal Trainer Oegstgeest
Ben jij dat buikvet ook zo zat? Wil jij wekelijks op een goede manier werken aan je gezondheid en je persoonlijke doelstellingen? Ben jij op zoek naar een stok achter de deur?
Voor personal training in Oegstgeest bij je bij oldskoolFit op het juiste adres. Al 15 jaar+ lang heb wij inmiddels honderden mensen naar een gezondere leefstijl gebracht.
Aarzel niet en klik op de button voor een vrijblijvende intake/proefles of bel direct via 0654608172. Bij OldskoolFit werken we enkel met HBO opgeleide trainers.
Wij staan voor hoogwaardige kwaliteit en resultaat.
Onze locatie bevindt zich op 10 minuutjes fietsen van Oegstgeest op de Willem Barentsstraat 3 in Leiden
Wat klanten zeggen
Emma de Mooij (30), Leiden
Ik kan het iedereen aanraden om met Peter te sporten! Hij is no bullshit en pusht je om je allerbest te doen, maar heeft ook oog voor wat je aankan en eventuele blessures. Ik ben dankzij de PT met Peter een stuk zelfverzekerder geworden.
Filipe Vendrame (35), Leiden
I highly recommend PT lessons with Peter for anyone who is looking to take their fitness journey to the next level. He has deep understanding of Crossfit techniques and knows how to apply them according to my level in order to support me with my fitness goals. Ofc, the Results are coming naturally
Linda (26) Leiderdorp
PT sessies met Peter zijn van hoge kwaliteit. Dit doordat hij de juiste expertise bezit en dit afstemt op mijn persoonlijke tekortkomingen en doelen.
10+ JAAR ERVARING
ALS PERSONAL TRAINER
10+ JAAR ERVARING ALS PERSONAL TRAINER
ZEER FLEXIBEL EN
SERVICE GERICHT
ZEER FLEXIBEL EN SERVICE GERICHT
KEUZE UIT MEERDERE
SPORTDISCIPLINES
KEUZE UIT MEERDERE SPORTDISCIPLINES
HBO OPGELEID met 20+
JAAR LESGEEFERVARING
HBO OPGELEID met 20+ JAAR LESGEEFERVARING
10+ JAAR ERVARING
ALS PERSONAL TRAINER
10+ JAAR ERVARING ALS PERSONAL TRAINER
ZEER FLEXIBEL EN
SERVICE GERICHT
ZEER FLEXIBEL EN SERVICE GERICHT
KEUZE UIT MEERDERE
SPORTDISCIPLINES
KEUZE UIT MEERDERE SPORTDISCIPLINES
HBO OPGELEID met 20+
JAAR LESGEEFERVARING
HBO OPGELEID met 20+ JAAR LESGEEFERVARING
PERSONAL TRAINER OEGSTGEEST
Ben je op zoek naar een personal trainer in Oegstgeest? Kom dan een keer kijken bij OldskoolFit Personal training.
Onze grote ruimte bevindt zich op 10 minuutjes rijden van Oegstgeest op de Waard in Leiden. OldskoolFit zegt het zelf al…. We focussen ons op de “oldskool” manier van fit en sterk worden.
Wij werken enkel met barren, halters, dumbells, squat rekken, push sleds etc. Dit doen we omdat we zien dat de huidige fitness trends al jaren achtereen bewegen richting functioneel bewegen en steeds verder afdrijven van de klassieke fitness op apparaten waarbij je een bepaalde spier traint in een bepaalde beweging.
Het trainingseffect is zodoende minimaal. Tijdens de personal training willen we zoveel mogelijk spiergroepen aanspreken, afhankelijk uiteraard van de wensen van de klant.
Personal Trainer Oegstgeest
Een personal fitness coach is de beste aanpak om goed maar ook vooral duurzaam af te vallen.
Tijdens de vrijblijvende intake gaan we kijken wat je sterke maar ook je zwakke punten zijn. Naar aanleiding van diverse tests gaan wij vervolgens een schema maken, dat je zowel online als offline kunt bekijken.
Er bestaat mogelijkheid om bij ons meerdere keren per week te komen trainen. Of een of twee keer in de week met een aangepast schema wat wij voor je verzorgen.
Hierbij is het lenen van materialen ook een mogelijkheid.
Daarnaast hebben we eveneens diverse andere sportmogelijkheden om naast de personal training in Leiden te doen.
Te denken valt aan Bootcamp of small group training. Via ons online platform Virtuagym kunnen wij alles bijhouden en precies zien wat onze klanten doen en of ze goed op weg zijn.
Functional Training
Wat voor ons heel belangrijk is, is dat de personal training niet de enige weg is naar succes maar dat er eventueel ook een vervolg pad is voor de klant als hij of zij de benodigde kilo's is afgevallen ofwel de doelstellingen heeft gehaald die zijn gesteld aan het begin van de Personal training.
Meestal begeleiden wij een klant gemiddeld 1,5 tot 2 jaar voordat diegene zijn doelstellingen heeft gehaald. Ik hoor je denken…. Zo lang?
Als antwoord op deze vraag geven wij eigenlijk altijd als antwoord: Denk je eens in, Hoe lang heeft het geduurd voordat je zo bent geworden tot wat je nu bent? Bijv. twintig of dertig kilo te zwaar? Zo lang moet je ook rekenen voordat dat aantal kilo’s er duurzaam weer af is.
Duurzaam is hierin een belangrijk gegeven, want we willen uiteindelijk dat iemand het lichaam waar hij of zij zo hard voor heeft gestreden ook kan behouden.
Persoonlijk
Door vervolgens een van onze andere sport disciplines te blijven doen zoals al eerder aangegeven; bootcamp of small group lessen is er altijd aandacht en expertise EN wordt er altijd les gegeven!
We laten je niet aan je lot over. Zodoende heb je altijd een stok achter de deur om,ook als het even niet goed gaat met de motivatie, toch te komen.
Wil je een personal fitness trainer in Oegstgeest die oog heeft voor jou en je doelstellingen? Iemand die HBO gediplomeerd is en van aanpakken weet.
Kom dan gerust eens een vrijblijvende intake bij ons doen. Lees ook gerust de reviews, die spreken voor zich!
Daarnaast kun je uiteraard in de omgeving bij ons terecht voor personal training in Leiderdorp, Zouterwoude en Warmond!
