Personal Trainer Katwijk
Op zoek naar personal training Katwijk? Bij OldskoolFit train je 1-op-1 met een HBO-opgeleide trainer, in onze ruimte van 500 m² in Leiden, op ongeveer een kwartier rijden. Je krijgt een persoonlijk trainingsplan, metingen elke zes weken en begeleiding die past bij jouw doelen. Vraag een gratis proefles aan.
Personal training Katwijk: samen werken aan jouw doel, op een manier die bij jou past.
- ⭐ 200+ Google reviews
- Sinds 2010 actief in Leiden
- Persoonlijk trainingsplan
- Meetbare progressie in kracht en conditie
- Geen standaardprogramma
- Op ongeveer een kwartier van Katwijk
Vraag nu je gratis intake aan!
Wat klanten zeggen
Emma de Mooij (30), Leiden
Ik kan het iedereen aanraden om met Peter te sporten! Hij is no bullshit en pusht je om je allerbest te doen, maar heeft ook oog voor wat je aankan en eventuele blessures. Ik ben dankzij de PT met Peter een stuk zelfverzekerder geworden.
Filipe Vendrame (35), Leiden
I highly recommend PT lessons with Peter for anyone who is looking to take their fitness journey to the next level. He has deep understanding of Crossfit techniques and knows how to apply them according to my level in order to support me with my fitness goals. Ofc, the Results are coming naturally
Linda (26) Leiderdorp
PT sessies met Peter zijn van hoge kwaliteit. Dit doordat hij de juiste expertise bezit en dit afstemt op mijn persoonlijke tekortkomingen en doelen.
10+ JAAR ERVARING
ALS PERSONAL TRAINER
10+ JAAR ERVARING ALS PERSONAL TRAINER
ZEER FLEXIBEL EN
SERVICE GERICHT
ZEER FLEXIBEL EN SERVICE GERICHT
KEUZE UIT MEERDERE
SPORTDISCIPLINES
KEUZE UIT MEERDERE SPORTDISCIPLINES
HBO OPGELEID met 20+
JAAR LESGEEFERVARING
HBO OPGELEID met 20+ JAAR LESGEEFERVARING
10+ JAAR ERVARING
ALS PERSONAL TRAINER
10+ JAAR ERVARING ALS PERSONAL TRAINER
ZEER FLEXIBEL EN
SERVICE GERICHT
ZEER FLEXIBEL EN SERVICE GERICHT
KEUZE UIT MEERDERE
SPORTDISCIPLINES
KEUZE UIT MEERDERE SPORTDISCIPLINES
HBO OPGELEID met 20+
JAAR LESGEEFERVARING
HBO OPGELEID met 20+ JAAR LESGEEFERVARING
PERSONAL TRAINING KATWIJK
Zoek je een personal trainer voor Katwijk die je echt verder helpt? Kom dan eens kijken bij OldskoolFit. Vanuit Katwijk ben je in ongeveer een kwartier bij onze trainingsruimte van 500 m² aan de Willem Barentszstraat in Leiden, een van de grootste van de stad. Bij ons draait het om de "oldskool" manier van sterk en fit worden. Dat betekent: trainen met barren, halters, dumbbells, squat rekken en push sleds, en niet op machines die één spier tegelijk isoleren. Met vrije gewichten bewegen je spieren samen, zoals ze dat in het dagelijks leven ook doen. Dat levert meer op, in minder tijd. Je personal trainer stelt elke training samen op basis van wat jij wilt bereiken.
Personal training Katwijk
Wil je afvallen, sterker worden of je conditie verbeteren? Een personal fitness coach helpt je om dat goed en vooral duurzaam te doen. We beginnen met een vrijblijvende intake, waarin we je sterke en zwakke punten in kaart brengen. Daarna doen we een nulmeting met een medisch geijkte weegschaal die een complete segmentale analyse van je lichaam maakt. Op basis daarvan krijg je een schema op maat, dat je online en op papier kunt bekijken. Via Virtuagym houden we je training en voeding bij. Je kunt meerdere keren per week bij ons trainen, of één of twee keer per week met een aangepast schema voor thuis. Tijdens je personal training Katwijk meten we elke zes weken je voortgang, zodat je ziet wat je hebt bereikt.
Functionele personal training Katwijk
Katwijk is een sportieve plaats: veel inwoners lopen hard over de boulevard, fietsen door de duinen of sporten bij een club. Functionele training past daar goed bij. Je werkt aan kracht, mobiliteit en stabiliteit, en dat helpt om blessures te voorkomen en beter te presteren in je eigen sport. Wil je vooral afvallen? Dan kiezen we voor een duurzame aanpak, zonder crashdiëten. Veel klanten trainen anderhalf tot twee jaar met ons voordat ze hun einddoel bereiken. Dat lijkt lang, maar je huidige lichaam is ook niet in een paar weken ontstaan. Na je personal training Katwijk kun je doorstromen naar small group training Katwijk of bootcamp, zodat je je resultaat vasthoudt.
Waarom personal training Katwijk bij OldskoolFit
Personal training is persoonlijk: tijdens de les is alle aandacht voor jou. Je personal training Katwijk krijg je van Peter-Jan Kops. Hij rondde de HBO Sportacademie en Biologie af en heeft meer dan twintig jaar lesgeefervaring. Je weet dus zeker dat je een verantwoorde training krijgt. Door ook na je traject te blijven trainen in een van onze andere disciplines, heb je altijd een trainer die op je let en een stok achter de deur als de motivatie even zakt. Wil je een personal trainer voor Katwijk die HBO-opgeleid is en van aanpakken weet? Vraag dan een gratis proefles aan en lees de succesverhalen van onze klanten. In de omgeving kun je ook bij ons terecht voor personal training in Rijnsburg, Valkenburg, Oegstgeest en Warmond.
Veelgestelde vragen over personal training Katwijk
Waar train ik als ik uit Katwijk kom?
In onze ruimte van 500 m² aan de Willem Barentszstraat 3 in Leiden, op ongeveer een kwartier rijden van Katwijk.
Hoe lang moet ik trainen om mijn doel te halen?
Dat hangt af van je doel en hoe vaak je traint. We werken aan een duurzaam resultaat, niet aan een snelle oplossing.
Kan ik vroeg in de ochtend trainen?
Ja, we starten al om 6:00 uur en je kunt 7 dagen per week bij ons terecht, in overleg.
Bieden jullie meer dan personal training?
Ja. Naast small group training en bootcamp zit er in ons gebouw een health centre met onder meer fysiotherapie, osteopathie en een diëtist.
Wat kost personal training Katwijk?
De kosten vind je op de tarievenpagina. In een vrijblijvend gesprek leggen we uit wat je daarvoor krijgt.
Andere trainingen in Katwijk
Liever op een andere manier trainen? In Katwijk kun je bij OldskoolFit ook terecht voor:
- Small group training Katwijk: trainen in een vaste groep van maximaal 6 personen, met persoonlijke coaching op techniek.
- Bootcamp Katwijk: buiten trainen in een vaste groep, voor ieder niveau en weer of geen weer.