Bootcamp Leiden
Wil jij in een leuke en gezellige groep lekker buiten aan de slag om sterker en fitter te worden en/of om af te vallen? Of na een harde dag werken even lekker een uurtje sportief uitwaaien? Kom voor de beste bootcamps in Leiden naar OldskoolFit! Wij zijn de allereerste, langstlopende (15 jaar) en grootste bootcampclub van Leiden, Leiderdorp en omgeving! Voor heel veel verschillende doeleinden is een bootcamp de ideale manier om te sporten. We hebben meer dan 15+ jaar ervaring en ontzettend veel succesverhalen. Kijk maar naar onze 170+ reviews. Boek een gratis proefles en ervaar het zelf! Wij zijn 7 dagen per week beschikbaar op verschillende tijdstippen.
Onze sportlocatie zit op de Willem Barentszstraat 3 in Leiden. Slechts 5 min fietsen van de binnenstad.
Klik hier voor ons bootcamp rooster. Neem contact met ons op via info@oldskoolfit.nl of bel direct naar 0654608172.
Wat klanten zeggen
Carola Frensch (48), Leiderdorp
Ik volg al een tijdje de bootcamps in Leiderdorp en ik vind ze helemaal geweldig! De sessies zijn gevarieerd, uitdagend en altijd leuk. Peter, Andrew, Bob en Mike brengen elk hun eigen energie en stijl met zich mee, wat de zaken fris en motiverend houdt. Ze zijn er goed in om je net genoeg te pushen en er toch voor te zorgen dat iedereen zich op zijn gemak en betrokken voelt. Ik heb echte verbeteringen gezien in mijn kracht en conditie sinds ik begon. Wat voor dag je ook hebt, je verlaat de sessie altijd met een beter gevoel. Een aanrader voor iedereen die fit wil worden in een ondersteunende en vrolijke omgeving!
Elisa Fuhrmann (28), Leiden
De bootcamps variëren elke week weer qua programma en ze zijn mega leuk om te doen en met weer en wind je er buiten doorheen pushen met de groep eeft veel voldoening. De trainers zijn top en houden ook rekening met verschillende niveaus en uitdagingen. Absolute aanrader!!
Rodee (33), Zoeterwoude Rijndijk
Toffe en zeer gevarieerde Bootcamp trainingen. Drie trainers met ieder hun eigen manier. Elke training is anders, met gebruik van verschillende materialen en vormen. 100% van de lessen staat op de website en is echt waar!
LANGS LOPENDE BOOTCAMP
VAN NEDERLAND 15+ JAAR
LANGS LOPENDE BOOTCAMP VAN NEDERLAND 15+ JAAR
100% DOORGANG VD
LESSEN SINDS 2010
100% DOORGANG VD LESSEN SINDS 2010
7 DAGEN PER WEEK
BOOTCAMPLESSEN
7 DAGEN PER WEEK BOOTCAMPLESSEN
12 GROEPEN VOOR ELK
NIVEAU GESCHIKT
12 GROEPEN VOOR ELK NIVEAU GESCHIKT
10+ JAAR ERVARING
ALS PERSONAL TRAINER
10+ JAAR ERVARING ALS PERSONAL TRAINER
ZEER FLEXIBEL EN
SERVICE GERICHT
ZEER FLEXIBEL EN SERVICE GERICHT
KEUZE UIT MEERDERE
SPORTDISCIPLINES
KEUZE UIT MEERDERE SPORTDISCIPLINES
HBO OPGELEID met 20+
JAAR LESGEEFERVARING
HBO OPGELEID met 20+ JAAR LESGEEFERVARING
Hoe een bootcamp Leiden eruitziet bij OldskoolFit
Voor ieder doeleinde kun je bij OldskoolFit een bootcamp in Leiden volgen. Wil jij afvallen en lekker sporten in een groep? Ben jij beginner of gevorderde sporter? Wil jij sterker dan ooit terugkomen van een zwangerschap? Of misschien train je wel voor een obstacle run? Voor al deze sportieve doelen is onze bootcamp de perfecte training! In een gemixte groep van maximaal 16 personen ga je een uur aan de slag. Zowel mannen als vrouwen doen dus mee. Iedere training zit weer anders in elkaar. Zo zal je altijd op een andere manier uitgedaagd. De bootcamp trainingen zijn dus nooit saai!
Op iedere doordeweekse dag én op zaterdag kun je een bootcamp bij ons in Leiden komen volgen. 7 dagen in de week kun je dus een plekje kiezen in een van onze groepen. Door de gevarieerde oefeningen zal je zowel sterker worden, als een goede conditie opbouwen. Het maakt niet uit of je een beginner of gevorderde sporter bent!
Waarom een bootcamp volgen bij OldskoolFit?
Als je de hele dag op kantoor of achter je laptop heb gezeten is bootcamp de ultieme manier om even lekker te ontspannen. Bootcamp is pittig, maar toch ook voor iedereen en allerlei soorten doelen. Om die reden is onze bootcamp in Leiden een belangrijk onderdeel geworden. De belangrijkste redenen hiervoor zijn de volgenden:
- Bootcamp is buiten; waar je bij een sportscholen weer in een binnenruimte bent, sport je met een bootcamp altijd buiten. Als je de hele dag binnen zit op het kantoor is het goed om even in de buitenlucht te komen!
- Sporten in een groep; In de sportschool doe je eigenlijk altijd alles alleen. In de groepslessen krijg je hetzelfde lesje wat na een aantal weken iets wordt aangepast. Zodoende ligt gewenning op de loer. Gewenning zorgt voor stilstand. Bij OldskoolFit sport je altijd in een vaste groep waardoor je elkaar echt leert kennen! Er worden buiten de bootcamplessen zelfs activiteiten georganiseerd door leden zelf. Hierdoor bouwt zich een hecht collectief waarin iedereen naar elkaar omkijkt en elkaar meetrekt. Zo ga je ook met een fijn gevoel naar de les, zelfs wanneer het regent! Want iedereen is er altijd.
- Variatie met lessen en materialen; Door de jaren heen heeft OldskoolFit een indrukwekkend arsenaal aan materialen en lessen opgebouwd en ontwikkeld. Zo zijn er zelfs mensen die al 15 jaar bij ons trainen en nog nooit dezelfde les twee keer hebben gehad. Door deze variatie blijven de lessen leuk en is het elke week weer een verassing wat je te wachten staat.
- Bootcamp is voor iedereen, ook voor beginners! Waar je als beginner soms na het intropraatje aan je lot wordt over gelaten in een sportschool, wordt je bij ons direct opgenomen in de groep. De trainer kijkt naar je niveau en zal alle oefeningen en materialen zo afstemmen op jou, zodat je altijd mee kunt komen. Het begin zal voor iedereen zwaarder zijn, maar na een aantal lessen zal je al een waanzinnige vooruitgang boeken. En omdat de lessen altijd in groepsverband worden gegeven heb je vaak niet eens door dat je zo lekker aan het bewegen bent. Het uur vliegt letterlijk voorbij!
Plan een gratis bootcamples in!
Ga voor een geweldige ervaring met onze bootcamps in Leiden bij OldskoolFit. Met wat voor sportdoeleinde jij ook bij ons komt, de bootcamp is de ideale oplossing! Sinds de introductie van deze veelzijdige trainingsvorm in Nederland, bieden wij dit al aan en zijn daarom al meer dan 15 jaar een betrouwbaar adres voor bootcamp in Leiden. Zo bieden we onze lessen ook in Leiderdorp. Onze lessen zijn geschikt voor iedereen. 7 dagen in de week bieden wij twee lessen aan oop verschillende tijden. Dit is van maandag t/m zondag!
Bij OldskoolFit werken we met blokken van ongeveer 15 of 16 lessen. Na deze weken zul je merken dat je niet alleen fitter bent, maar ook strakker in je vel zit. Daarnaast bieden wij je de garantie dat onze lessen altijd doorgaan. Dit betekent dat er sinds 2010 nog nooit een les is uitgevallen en dat wij ons inzetten voor continuïteit. Wij willen namelijk net als jij jouw persoonlijke sportdoelen behalen. Boek nu jouw gratis proefles via ons contactformulier of bel ons op 06-54608172. Wij kijken ernaar uit om samen met jou te werken aan jouw persoonlijke doelen!
Veelgestelde vragen over onze bootcamp Leiden
JA! Onze bootcamps lopen al vanaf 2010 en zijn tot nu toe 100% van de gevallen doorgegaan. Zelfs tijdens de corona pandemie zijn we doorgegaan met de lessen met toestemming van de gemeente. Weer of geen weer…. We gaan altijd door! Door deze 100% kan je je voorstellen dat de groepen altijd goed bezet zijn. Mensen weten immers waar ze aan toe zijn en komen dan ook elke week lekker sporten. Dit kweekt een hechte band met elkaar en zorgt er ook voor dat je zelf makkelijker de knop om kan zetten om bij een regenbuitje gewoon te komen.
JAZEKER! Bootcamp is dan juist iets voor jou! De eerste les is altijd iets pittiger, maar dat is de eerste les voor iedereen. Dat hoort er ook een beetje bij. Je zal merken dat je snel progressie maakt. Wij hebben oefeningen, gewichten en aanpassingen voor elk niveau. Je zal bij OldskoolFit groepen zien die voor het meerendeel uit vrouwen bestaat, maar ook groepen uit bijna alleen maar mannen. Daarnaast bestaan de groepen uit een leuke mix van mensen. Kortom, wat voor niveau dan ook, of je nu man of vrouw bent, iedereen is welkom en bieden we een gepaste uitdaging.
Hier kunnen we kort over zijn. ZEKER! In onze groepen hebben we mensen die halve marathons lopen, obstacle courses doen, maar ook mensen die gewoon lekker een uurtje de buitenlucht in willen. Zonder enige competitiedrang. Mede door ons bizarre materiaal arsenaal kunnen wij elk niveau een mooie uitdaging geven.
Onze groepen zijn gemixed! Dat wil zeggen dat wij zowel mannen als vrouwen in de groepen hebben. De verdeling over de gehele linie is 50/50. Wel zien wij dat op de late tijdstippen procentueel gezien meer vrouwen komen en op de vroege tijdstippen meer mannen. Maar over het algemeen zien we een mooie mix van bootcampers elk uur.
Jazeker! Als 2-voudig finisher van de IRON VIKING en meervoudig deelnemer aan meerdere 19 km obstacle runs weet ik wat erbij komt kijken om te trainen voor een run en om mensen te begeleiden naar zo'n run toe. Dit geldt overigens ook voor de andere trainers die bij ons de bootcamps verzorgen. Kom meedoen! Je bent bij ons in goede handen.
Ook voor de bootcamp lessen hebben wij een eigen ruimte die afgesloten wordt. Je kan dus al je waardevolle spullen bij ons achterlaten.
Wij zeggen altijd: kleed je op het weer! Naast een paar goede hardloopschoenen is kleding in de vorm van 2 laagjes in de winterperiode al genoeg. In de zomer volstaat een korte broek en shirt. Uiteraard ben je vrij om je te kleden wat voor jou prettig voelt. Dit is simpleweg wat we uit ervaring kunnen meegeven en vaak zien bij de bootcamp deelnemers.
JA, de bootcamp is altijd buiten! Anders zou het in onze ogen ook geen bootcamp mogen heten. Vandaar dat wij altijd lekker buiten sporten. Weer of geen weer!
Bij ons zal je geen suffe lesjes tegenkomen met een paar ballen en een springtouwtje. Door de jaren heen hebben wij een bizarre hoeveelheid materialen voor ALLE mensen van de groep (16 + 2).
Hierbij kun je denken aan: weight vests, sandbells, challenge bags, wreck bags, medicine balls, maceballs, trap en stoot zakken, boks handschoenen en ga zo maar door.
Er bootcampen mensen bij ons al vanaf het eerste uur! Yes… meer dan 15 jaar+ en hebben nog nooit dezelfde les gehad!
Wij bootcampen op ELKE dag van de week open dus ook op zaterdag en Zondag. Je kan bij ons dus 7 dagen in de week terecht op verschillende lestijden. Check hier het rooster.