Oldskoolfit Blog

Recente artikelen

7 redenen waarom je zou moeten Bootcampen bij OldskoolFit Personal training en bootcamp!

Als je een buitenmens bent, ben je bij OldskoolFit op het juiste adres. Bootcamp hoort en is altijd buiten. Natuurlijk zijn er groepen die binnen lessen verzorgen en dit “scharen” onder de naam bootcamp omdat het 10 jaar geleden is overgewaaid uit de USA.

Lees het artikel

5 redenen om MEER te gaan sporten

Je kent dat wel, je komt uit bed en je bent eigenlijk nog moeier als dat je in je bed ging. Eigenlijk blijf je het liefst nog even liggen. Heel begrijpelijk. Het lichaam van de mens is van nature lui. Het liefst blijft het lichaam in een “constante”. Door te gaan sporten zal je merken dat je meer energie krijgt.

Lees het artikel

5 redenen waarom je zou moeten trainen met een personal trainer

Je kent het gevoel. Je loopt uren in de gym. Je eet gezond. Maar toch zie je geen resultaat. In de gym neig je toch al snel naar “hetzelfde rondje”. Dit voelt vertrouwd en lekker. Eigenlijk zit je een beetje tegen een plafond. Hoe doorbreek je dit?

Lees het artikel